Zumba / YogaLates’Dance

Les JEUDIS 19h30 -20h30 :

30 min de cardio : Zumba, Danse et Fitness.
30 min de Pilates, Yoga et Stretching, chorégraphiés sur une bande-son chaleureuse.
En compagnie de Gwen et Valérie

Une séance de COURS D’ESSAI possible
Lieu : salle de Gym/ Danse, rue de Voves à Beaumont sur Sarthe
Renseignements au 06 22 97 13 95

Inscriptions : ½ h avant et les trois premières séances.

Administratif : prévoir 10 chèques de 18€ à l’ordre de V.L.D.S. + une photo d’identité récente et un certificat médical de moins de 3 mois pour la discipline. (Si donné il y a – de 3 ans, alors attestation à signer sur place)
Adhésion à l’association Union Zumberas , conditions restant à déterminer.